Harga Buah Manggis 1 Kg di Pasar – Buah yang berasal dari tanaman manggis (Garcinia mangostana). Buah ini memiliki rasa manis dan sedikit asam dan sering digunakan dalam masakan tradisional Asia. Manggis juga memiliki banyak manfaat kesehatan, seperti anti-inflamasi, anti-oksidan, dan membantu menurunkan tekanan darah.
Beberapa jenis buah manggis yang ada meliputi:
- Manggis merah (Garcinia mangostana)
- Manggis kuning (Garcinia Livingstonei)
- Manggis putih (Garcinia Parvifolia)
- Manggis hitam (Garcinia Cambogia)
- Manggis bintang (Garcinia hanburyi)
Semua jenis manggis memiliki bentuk dan ukuran yang berbeda, namun semuanya memiliki manfaat kesehatan yang baik.
Harga Buah Manggis 1 Kg di Pasar
untuk informasi Harga Buah Manggis 1 Kg di Pasar adalah 22.500 – 30.000 silahkan cek disini
Manfaat Buah Manggis
Berikut adalah beberapa manfaat buah manggis:
- Anti-inflamasi, Mengandung senyawa yang membantu meredakan peradangan pada tubuh.
- Anti-oksidan, Mengandung anti-oksidan alami yang membantu melindungi sel dari kerusakan oksidatif.
- Mencegah penyakit jantung, Menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol, membantu mencegah penyakit jantung.
- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengandung vitamin C yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
- Mencegah kanker, Mengandung senyawa yang membantu mencegah pertumbuhan sel kanker.
- Membantu penurunan berat badan,Mengandung senyawa yang membantu mengurangi nafsu makan dan meningkatkan metabolisme.
- Meningkatkan kulit, Mengandung anti-oksidan dan vitamin yang membantu menjaga kulit tetap sehat dan muda.
Catatan: Meskipun manggis memiliki banyak manfaat, penting untuk menghindari mengonsumsi dalam jumlah yang berlebihan karena dapat menyebabkan efek samping.
Apa karakteristik buah manggis?
Berikut adalah beberapa karakteristik buah manggis:
Bentuk
Buah manggis memiliki bentuk bulat dan pipih dengan diameter sekitar 5-10 cm.
Warna
Warna buah manggis bervariasi, bisa merah, hijau, kuning, atau ungu.
Biji
Buah manggis memiliki biji kecil yang terletak di dalam daging buah.
Rasa
Rasa buah manggis manis dan sedikit asam dengan aroma khas.
Konsistensi
Daging buah manggis lembut dan juicy.
Ekstrak
Buah manggis memiliki ekstrak yang dapat digunakan sebagai bahan baku untuk obat-obatan dan suplemen kesehatan.
Kain pelindung
Buah manggis memiliki kain pelindung tebal yang melindungi buah dari kerusakan.
Resep Jus Buah Manggis
Berikut adalah resep sederhana untuk membuat jus buah manggis:
Bahan-bahan:
- 2 buah manggis, kupas kulitnya dan ambil dagingnya
- 1 cangkir air
- 2 sendok makan gula atau sweetener alternatif (opsional)
Langkah-langkah:
- Blend daging manggis dengan air hingga halus.
- Saring jus melalui saringan atau kain kasa untuk menghilangkan biji dan kulit.
- Tambahkan gula atau sweetener alternatif sesuai selera (opsional).
- Aduk rata dan sajikan segera.
Anda juga bisa menambahkan es batu atau air es untuk memberikan rasa dingin pada jus. Nikmati manfaat kesehatan buah manggis dalam bentuk jus yang lezat!
